Die EsKiMo Studie bestätigt es: insgesamt nehmen fast alle Kinder und Jugendlichen deutlich mehr Energie über "geduldete Lebensmittel" auf, als empfohlen. In diesem Beitrag erfährst du, wie man langfristig sein Kind auf einen unbedenklichen Zuckerkonsum g ...
Gesunder Teller – aber nach welcher Ernährungsform?
PALEO, LOW-CARB, VEGAN, VEGETARISCH oder doch FLEISCH? Vor einigen Jahren hat mir hier die Orientierung gefehlt, welche Ernährungsform den nun die richtige für mich ist. Ich stelle euch die wichtigsten Entwicklungen vor und zeige, nach welcher Ernährungsf ...